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  1. Tagliatelles aux rubans de légumes

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  2. Soupe de tomate à l’indienne

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  3. Waterzooi de la mer du nord

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  4. Spaghettis complets au bio butternut burger

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  5. Potage aux champignons des bois

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  6. Quiche aux chicons, feta et saumon fumé

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  7. Boulets sauce lapin

    Boulets sauce lapin

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Recettes à € 3

Conseil du jour

Vous êtes au régime ou essayez de manger léger ? Le concombre est votre allié car sa valeur nutritive est pratiquement nulle vu sa composition : 90% d’eau !

Lexique culinaire

Câpres

Bouton de fleur vert d'un buisson du bassin méditerranéen, que l'on fait mariner. Les câpres en saumure se conservent un an au réfrigérateur. Ce condiment se marie très bien avec les sauces blanches, les mayonnaises et les plats de fromage. Il relève aussi les salades de viande et de riz.

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