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4 personnes Ingrédients : 8 maatjes 500 g de haricots verts 1 botte de cresson 800 g de grenailles Vinaigrette : 1 citron bio 4 c à s d’eau 250 g de mayonnaise 2 c à s de pâte shiro miso 2 c à c de moutarde 2 c à c rases de paprika fumé   Préparation : Faites cuire les...

4 personnes Ingrédients : 4 kg de moules de Zélande 200 g de chorizo extra (doux ou piquant) 2 poivrons verts 2 oignons 4 brins de thym ½ botte de persil frisé 1 kg de frites fraîches 2,5 dl de vin blanc sec 4 c à s d’huile d’olive 1 bain d’huile de friture 4 c à c rases d’origan...

4 personnes Ingrédients : 160 g de jambon de Parme 400 g de tomates cerise ½ melon jaune (450 g) 1 oignon rouge 1 citron 50 g d’amandes de Californie 1 botte de basilic 250 g de petites pâtes grecques 250 g de bocconcini di mozzarella di bufala (Garofalo) 4 c à soupe d’huile...

4 personnes Ingrédients : 800 g de brochettes de poulet marinées 1 laitue pommée 4 brins de thym 2 c à s d’huile d’olive Coleslaw : 1 petit chou pointu bio (± 400 g) 3 grandes carottes 3 oignons jeunes ½ citron ½ botte d’aneth ½ botte de persil plat 6 c à s de vinaigre...

4 personnes Ingrédients : 600 g de merguez 100 % agneau Celtic 3 aubergines 3 grosses carottes 100 g de jeunes pousses d‘épinards 1 grenade 1 orange 200 g de boulgour 5 c à s d’huile d’olive 3 c à s d’huile d’olive à l’ail 1 c à c de cumin en poudre Poivre et sel Préparation :...

4 personnes Ingrédients : 700 g de dés de filet de poulet 3 poivrons (un mix de rouge, vert et jaune) ½ botte d’oignons jeunes 1 oignon 1 gousse d’ail 500 g de mélange de haricots Bonduelle (poids égoutté) 500 g de passata 2 citrons verts 1 botte de coriandre 6 tortillas original...

4 personnes Ingrédients : 300 g de framboises 80 g de dattes 80 g d’amandes blanches 2 c à s d’amandes effilées 2 c à s de graines de chia 6,5 dl de boisson aux amandes Préparation : Mettez les amandes blanches et les dattes dénoyautées dans un petit saladier, couvrez d’eau...

4 personnes Ingrédients : 700 g de brochettes de bœuf marinées bio 800 g de légumes wok au poivron rouge (ou autre variété, au choix) 50 g de gingembre 1 botte de coriandre 80 g de noix de cajou grillées 250 g de riz brun Bosto bio 5 cl de sauce soja 4 c à s d’huile pour wok...

4 personnes Ingrédients :  700 g de filets de plie  2 bottes d’asperges blanches  2 gousses d’ail  1 citron bio  ½ botte de persil frisé  800 g de grosses pommes de terre farineuses  120 g de pain rassis  50 g de beurre  1 c à s d’huile d’olive  8 cl d’huile d’olive à l’ail « Taste...

4 personnes Ingrédients : 4 chateaubriands 175 g de jeunes pousses à la roquette 6 brins de thym 800 g de pommes de terre grenaille 135 g de mélange pour salade (fruits secs et graines – gamme « Cooking ») 200 g de roquefort 6 C.à.s de vinaigrette au miel 4 c. à s. d'huile...