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Pain fourré au steak, sauce barbecue et légumes grillés

Pain fourré au steak, sauce barbecue et légumes grillés

  • Facile
  • Moyen
  • Weniger oder gleich 30 Min
  • Autre
  • Gericht :
    Diner
  • Küche :
    Autre
  • Diät :
    Autre
  • Essen :
    Plat principal
  • Datei :
    Nicht angegeben
  • Autor :
    Nicht angegeben

Zutaten :

4 Portionen

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  • 8 grosse tranche de Camp Rémy
  • 4 tranche de steak
  • 1 courgette
  • 1 poivron
  • 1 d’aubergine
  • 4 gousse(s) d’ail
  • 2 c. à c. de thym
  • 2 c. à c. de romarin
  • 4 c. à s. d'huile d'olive
  • 0 gros sel
  • 0 poivre
  • 1 c. à s. de miel
  • 8 c. à s. de ketchup
  • 1 c. à s. de moutarde
  • 0 de tabasco

Zubereitung :

Zubereitungszeit : 30 min

Temps de préparation : 20 min

  1. Émincez les légumes et faites-les mariner dans 3 c à s d'huile d'olive avec les gousses d'ail pressées, le thym et le romarin.
  2. Salez et poivrez les steaks, frottez-les avec l'huile d'olive, refermez-les et placez-les sur un gril chaud. Retirez les steaks du feu quand ils sont encore saignants.
  3. Faites griller les légumes sur la même grille.
  4. Pour la sauce, mélangez le ketchup, la moutarde et le miel avec quelques gouttes de Tabasco.
  5. Coupez les deux tranches de pain et tartinez-les sur un côté avec la sauce.
  6. Coupez le steak en fines lanières, garnissez le pain et ajoutez les légumes grillés.
  7. Refermez avec l'autre tranche.

Kulinarischer Rat :

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Nährwertinformationen :

Energie : 773 kcal

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