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Purée de patates douces au cumin

Purée de patates douces au cumin

  • Facile
  • Bon marché
  • Mehr als 30 Min
  • Autre
  • Gericht :
    Autres
  • Küche :
    Indien
  • Diät :
    Autre
  • Essen :
    Autre
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  • Autor :
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Zutaten :

4 Portionen

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  • 25 g de beurre
  • 0 c. à c. de cumin moulu
  • 0 poivre
  • 0 menthe ou coriandre fraiche
  • 400 g de patates douces

Zubereitung :

Zubereitungszeit : 35 min

  1. Pelez les patates douces et lavez-les.
  2. Taillez-les en dés et versez-les dans un poêlon.
  3. Couvrez d'eau froide, portez à ébullition et laissez mijoter doucement pendant 25 min environ (elles doivent être tendres).
  4. Égouttez-les dans une passoire.
  5. Faites fondre le beurre à feu très doux dans le poêlon, ajoutez le cumin et mélangez 1 min.
  6. Versez les dés de patates douces, du sel et du poivre.
  7. Écrasez au presse-purée et ajoutez de la menthe ou de la coriandre hachée.
  8. Servez bien chaud, en accompagnement de plats exotiques ou de grillades.

Conseil culinair

  • Plus la chair d'une patate douce est foncée, plus elle sera douce et moelleuse après cuisson.
  • Variante: Vous pouvez relever cette purée très raffinée d'un peu de pili-pili en poudre.
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