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Salade Bombay aux mini-asperges

Salade Bombay aux mini-asperges

  • Facile
  • Moyen
  • Mehr als 30 Min
  • Gericht :
    Déjeuner
  • Küche :
    Autre
  • Diät :
    Nicht angegeben
  • Essen :
    Salade
  • Datei :
    Nicht angegeben
  • Autor :
    Nicht angegeben

Zutaten :

4 Portionen

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  • 1 boîte de pois chiches (240 g, poids égoutté)
  • 0 bouquet(s) oignons jeunes
  • 0 une pointe de poivre de Cayenne
  • 4 œuf
  • 0 c. à c. de curry en poudre
  • 2 citron(s) vert(s)
  • 4 c. à s. d'huile d'olive
  • 2 c. à s. huile d‘olive à l’ail
  • 0 poivre
  • 2 ravier de mini-asperges vertes (2 x 110 g)
  • 0 coriandre fraîche

Zubereitung :

Zubereitungszeit : 35 min

  1. Déposez les œufs dans un poêlon d’eau froide, faites chauffer et comptez 9 min. de cuisson à partir de l’ébullition. Egouttez-les et laissez-les tremper dans de l’eau froide.
  2. D’autre part, râpez finement le zeste d’1 citron vert dans un saladier ; ajoutez les deux huiles, 8 c. à soupe de jus de citron vert, du sel, le curry et le poivre de Cayenne. Mélangez au fouet.
  3. Egouttez les pois chiches, rincez-les soigneusement à l’eau froide, égouttez-les bien et versez-les dans le saladier. Ajoutez les petits oignons frais émincés et mélangez bien. Couvrez et laissez reposer 30 min. au frigo.
  4. Ecalez les œufs durs et coupez-les en deux.
  5. Plongez les pointes d’asperges dans un poêlon d’eau bouillante salée ; comptez 3 min. de cuisson. Egouttez-les, ajoutez-les à la salade de pois chiches et mélangez bien.
  6. Répartissez la salade sur 4 assiettes, ajoutez les demi-œufs durs, saupoudrez de coriandre fraîche hachée et servez aussitôt, accompagné de pain naan grillé.

Conseil culinair

Vous pouvez parfumer la vinaigrette avec du gingembre frais râpé.

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