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Aubergines farcies au couscous perlé

Aubergines farcies au couscous perlé

  • Easy
  • Medium
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    Main course
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4

  • 2 aubergines
  • 280 g d’artichauts grillés
  • 1 organic lemon
  • 0.25 bunch(es) de basilic
  • 0.25 bunch(es) de coriandre
  • 0.25 bunch(es) de ciboulette
  • 250 g de couscous perlé
  • 250 g de Berloumi
  • 7 tbsp olive oil
  • 2 tsp de paprika fumé
  • poivre et sel
  • 0.25 bunch(es) de menthe
  • flocons de piment

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: 60 min

Temps de préparation : 1 h

  1. Préchauffez le four à 180 °C. Coupez les aubergines en 2 sur la longueur et entaillez la chair en faisant des croisillons. Massez chaque moitié avec 1 c. à s. d’huile d’olive pour la faire entrer dans les découpes. Rangez-les dans un plat. Saupoudrez de sel, de paprika fumé et de flocons de piment, selon votre goût. Faites rôtir 40 min.
  2. D’autre part, cuisez le couscous perlé selon les instructions sur l’emballage. Transférez-le dans un saladier et mélangez-le avec 2 c. à s. d’huile d’olive. Laissez tiédir un peu. Ajoutez le zeste du citron finement râpé et son jus, les artichauts égouttés et taillés en lamelles, 1 c. à c. de paprika fumé, la ciboulette ciselée et les autres herbes grossièrement hachées.
  3. Creusez les demi-aubergines avec une cuillère. Hachez grossièrement la chair et ajoutez-la dans le couscous. Rectifiez l’assaisonnement. Farcissez les demi-aubergines avec le couscous.
  4. Taillez le Berloumi en cubes, mélangez-les avec 1 c. à s. d’huile d’olive et faites-les dorer rapidement à bon feu, dans une poêle. Répartissez-les sur les aubergines et décorez d’herbes fraîches s’il vous en reste. Servez sans attendre, pour que le fromage soit bien moelleux.

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Vous pouvez utiliser d’autres herbes fraîches au choix, l’idéal étant d’en combiner au moins 3 différentes.

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